1.月经先期或后期或先后不定期，可以服用白里透红两包每日 2.月经期有痛经，并伴有暗红色血块，及少腹畏寒，这可能是宫寒引起的，可以用100克水煮3片姜，煮出姜味后加5克红糖，冲白里透红2包每日。 3.如果月经量多，可以用豆汁冲白里透红2包每日，早餐服用。 4.女性体型偏胖并伴有多囊卵巢综合征，可以用白里透红代替晚餐2包每日。 5.没到更年期就闭经的客户，可以用白里透红辟谷，方法是每天三餐用白里透红代替，饿了就吃白里透红，每天5到10包，连续吃五天，可以促进月经来潮。